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笔者认为根据当今世界跆拳道竞技比赛运动员进攻水平的快速进步，运动员需要加强体能训练和心理素质训练，着重训练得分值高的技术腿法，跆拳道运动是一个系统性、协调性要求较高的运动,在力量训练的过程中应该要体现出系统性原则，注重身体的各个部位的协调,另外，手部、腰腹、腿部等专项训练,从而提高跆拳道运动击打水平。
1 绪论
1.1 研究背景
1.1.1 变化背景
本文依据现代跆拳道运动沿革的普遍情况，针对我国这类项目男子组运动不断沿革的实际需求，针对当代资讯技能在该项运动中男子组运动科研中的不断渗透，希望能更好的分析和发展“推+踢”技术。2017 年以来，男子组“推+踢”技术的使用已成为跆拳道项目的一项重要的组成部分，其运用次数虽少，但得分率高，成为值得关注的得分技术，也成为了男子组教练员和运动员在比赛和训练中关注的焦点。本文将对跆拳道新旧规范开展对比，分析新规范规则进行分析对比，探析新要求引发的各个层面的转化和带来的作用，同时指出发展的策略，以期对我国这类活动的沿革和技能沿革提出自己的建议和想法。
跆拳道是由朝鲜半岛武术历经上千年的发展得来的，在最开始的时候，跆拳道并没有被正规起来，无论是它的使用场地、目的还是规则都没有被定义过，由此使用跆拳道的人和次数就非常的泛滥，给社会造成了一定的负面影响，国家才开始定义跆拳道，开始对跆拳道的使用进行整治。跆拳道在儒家思想的影响下建立了一整套的体系，不管是技术体系、理论体系、规则体系还是保障体系，都以礼仪作为行为准则，“以礼始，以礼终”的尚武精神被深深植入到跆拳道的运用中，在古代，跆拳道受到当时文化的影响，随着时代的更迭，跆拳道开始受到现代文化的影响，跆拳道在进化的过程中遭遇了现代文明的挑战和威胁，当冷兵器进化到热兵器时代的时候，跆拳道这个传统的武术技法本来具有的军事格斗能力都被热兵器的出现削弱，显得跆拳道的价值微乎其微，在这种背景下，跆拳道只能另求生存之路，于是跆拳道通过自身的精神内涵以此培养练习之人坚毅果敢的性格，吃苦耐劳的优秀品质，和坚韧不拔的精神。跆拳道在近几十年的演变过程中，有一个很大的特点便是通过跆拳道的礼仪来展现韩国文化的风采。因此跆拳道竞赛规则的变化是不能与跆拳道的文化相脱离的，失去了自身的文化性，跆拳道就不是跆拳道，在跆拳道的实战中，刚猛凌厉是“跆”的体现，固若金汤的防守是“拳”的体现，只有上升到精神的修炼才是跆拳道中的“道”，只重技术而不重精神的格斗技术使用人员并不实际的武术使用者，因此这类运动要求的转化是为了推动其选手培养与发展跆拳道精神的。
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1.2 选题依据
1.2.1 具体的规则变化
（1）击打有效部位和分值
以前的规则规定,跆拳道比赛的有效得分为:躯干部位和头部就可以获得一分。新要求中的合理得分是：通过认可的技能、精准合理地对躯干进行击打后的合理得分位置(除去脊柱之外，受到护具包裹位置就可以获得一分；精准合理地对头部进行击打(除去脑部之外的所有头部位置都能够获得两分。运动员受到击打后倒下在裁判数到三秒后仍未起来可以多加一分。使用有效踢击技术击打躯干部位得分由以前的 1 分提高到 2 分，由于击打躯干相对于头部来说难度系数更低、风险值更小，加上与击头、旋转得分方式的分值缩小，对运动员的进攻方向将会产生直接的影响，在以后的竞赛中，运动员可能会更加集中于击打躯干部位，以此获得更高和更多的分值。现将几次修改规则的变化做成一个细表 1-1 如下。
表 1-1 修改规则的变化
表 1-1 修改规则的变化
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2 研究综述
2.1.关于跆拳道战术研究
胡伟、叶小明在《试谈跆拳道运动员战术能力的培养》中认为在跆拳道竞赛中战术至为关键，其能够制约着比赛的胜负水平，这和其合理运动息息相关5；在该类运动员的培训过程中，对其战术水平的构建十分关键；摒除普通的技术和身体水平的培训后，还必须在战术水平方面进一步提高锻炼水平，而该项运动的运动员在战术方面的构建必须仰赖日常的不断训练才能得到落实，并不是短期内能够实现的，经常进行训练、经常进行思考、经常进行操作才可以得到更高的水平，必须他们在实际演练中不断坚持下去，才可以获得更好的成效。
兰孝国在《跆拳道的基本战术探析》中指出最合理的手段是管控，通过技战术制止竞争对象的攻击。假如你通过科学的战术进行对抗，同时具备较高的管控水平，就会获得比赛的主动权；反过来，你就会处于消极的被动条件，想要让消极变成积极的攻击，你就必须具备更高的反控制能力6。
谢云在《中国优秀女子跆拳道运动员技战术特征研究》中指出，这类运动的战术通过手部行为为辅助、腿部行为为主导，同时伴随韵律、方位、击打路线、击落点，伴随束缚对象以及显著攻击的目标，通过超过两个在其中的技能行为的组合使用7。
陆林在《新规则变化对我国跆拳道备战奥运的影响及对策研究》中认为：新要求的开展后，我国该项运动的运动员技能主题出现了一定转化；运动员积极进攻思想出现了极大转化；其积极进攻思想显著增强，通过前沿技能的倾向提高，其中通过组合进攻技能的方式进行进攻明显提高；同时，新要求开展后，仰仗技能的模式慢慢大规模使用到这类比赛中；即使针对新要求带来的新情况，我国相关教练员和运动员已经拥有出色的认知思想；然而当喜爱我国该项运动的基本功技能还是制约综合技能水平增强的重点要素；同时，我国运动员和外国运动员在实战思想和技战术灵敏使用等领域还产生相对的距离8。
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2.2 关于跆拳道规则的研究
规则是指事物发展或者发展必须遵守的相关要求。普遍条件中通过所有群众统一创设、认可或者通过代表者一致创设而设立，必须广大集体和社会所有人员统一遵循的规范和要求。其产生三种模式：明规则、潜规则、元规则。 在平常的发展中，针对一个字或者一个词汇的阐述会通过很多工具进行阐述，这是大家处理困境的手段。《体育大辞典》中:“运动竞赛要求是为落实运动比赛而创设的相关规范和要求”。在群众具备一致而科学的要时，这类运动才可以合理开展下去。由于全球体育项目的慢慢构建和优化、构建成一个制度网络，全球体育要求也慢慢规范化。上世纪四十年代末伦敦奥运会之后，国家奥委会完善和创设了《奥林匹克宪章》。上世纪七十年代末在法国巴黎正式召开的联合国教科文组织大会公布了全球的首份《体育运动国际宪章》，这份规范通过文字的途径明确了全球体育意义、内容和模式等各方面的要求。在这以后，物流是通过体育规范所反映出的理论指引，还是到所有水平的比赛内容的规范，管理体制，甚至实际的管控手段，直到实际而规范的要求和竞赛规范，大部分受到体育领域的参加者所认可和遵循，让各个国家、各个社会剃胡子、各个民族、各种肤色、各种语言、各个思想形态、各种宗教等的群众利用体育这种沟通途径得到合理沟通，提高大家之间的交流。体育的要求通过时间层面而言经过了几十年的养鹅，完善、健全其相关的规范，也是这样。上世纪八十年代末在汉城开展的奥运会过程中，跆拳道作为一种非正式的运动来到大家眼前，那个时候这个运动所演绎的要求可能是首份正式的比赛要求，由于这个运动的持续沿革，持续拓展，其竞赛要求也进行了持续的优化和健全。而我国的这类运动规范也是如此，并通过其中的沿革和转化，持续追随着全球化的进程持续沿革，同时可以通过侧面反映出我国主动落实其相关工作的沿革和完善。
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3 研究对象及方法........................15
3.1 研究对象.............................15
3.2 研究方法...............................15
4 研究结果与分析..........................17
4.1 跆拳道规则变化前后腿法使用和得分情况变化分析.......................17
4.1.1 2016 年里约奥运会男子组腿法使用情况分析.....................18
4.1.2 2019 年世界军人运动会男子组腿法使用情况分析.............19
5 结论与建议............................28
5.1 结论.........................28
5.2 建议......................28
4 结果与分析
4.1 跆拳道规则变化前后腿法使用和得分情况变化分析
规则是体育竞赛的标志和要求，给比赛的落实发挥指引的效能，是所有技战术沿革的导向。其要求完善的成果让比赛更为合理、规范，也让竞争水平更加突出，进一步发挥着增强运动比赛可观赏化水平的效能，深入优化其内容，可以更好地让这项运动的可操作性更强。通过 2016 年的里约奥运会与 2019 年的世界大满贯、世界军人运动会比赛视频里得出鲜明的对比，在规则改变前2016 年里约奥运会的前腿技术、双飞、后踢、下劈腿法技术使用的次数较多，但是新规则改变后，在 2019 年的世界大满贯、世界军人运动会里推踢、控腿变向腿法技术、旋转技术、下劈腿法技术使用的情况就比较明显的有差异性，因此本研究以这三次国际大赛使用次数较多的技术腿法进行对比研究分析。
根据在这三次国际级比赛视频里的运动员使用次数较多的腿法进行数理统计，从而得出使用次数较多的四种技术腿法的得分情况，再根据这些腿法的得分情况来对比，规则改变前后的技战术变化情况，从而得出运动员们的得分效率比较高的战术应用。
表 4-1 跆拳道竞技规则明显变化前后对比分析表
表 4-1 跆拳道竞技规则明显变化前后对比分析表
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5 结论与建议
5.1 结论
（1）由于跆拳道比赛要求的转化让运动员得分水平、击头意识、技术多样化、进攻意识也随之上升。（2）跆拳道竞赛规则的改变后，运动员使用最多的竞赛战术是进攻战术。
（3）在里约奥运会、世界军人运动会、世界大满贯比赛中运动员在跆拳道竞赛规则的改变后，进攻战术为主要使用战术之一，使比赛的激烈性和观赏性增加。
（4）跆拳道竞赛规则的改变后运动员使用战术中会增加推踢技术、前脚控腿技术、下劈技术、旋转踢技术、“推+踢”技术的频率。
参考文献（略） |
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发表于 2022-9-21 16:26:02